高圧洗浄の威力
2019.03.30
はーい、小野ちゃんです。
ベランダが 中国大陸からくる黄砂のため すごく汚れていました。
そこで 自社にある高圧洗浄機で洗うと すごくきれいになりました。
写真の右の人は 放射線の洗浄をする人ではありませんよ
アズマックスありがとう＾＾
栄養満点を食べて減量中＾＾
2019.03.28
はーい 小野です。ただいま減量中です。
この冬 ＭＡＸ75.7ｋgあった体重を現在 72.7Kgまで落としました。
まだまだＢＵ-ヤンですが。。。。。。
急に落とすと 健康によくないので ＧＩ値を急にあげないようにして。
あと この卵です。 卵３個を 電気オーブンに入れて ホットケーキみたい...
そこまでして＞＜
2019.03.08
はーい 小野ちゃんです。
寒いのが 終わると次は 花粉＞＜
僕は 何とか 花粉症にならず 幸いですが
会社では くしゃみのオンパレード うるさいほど＞＜
そんなこんな状況中で いつも行くメンバーと ゴルフへ
楽しいゴルフが 涙ながして 鼻水だして 楽しいのか 悲しいのか
分からないほど ...
若々しい＞＜
2019.03.03
はーい 小野ちゃんです。僕が２３の時の写真が 古い本を整理してたら 出てきました。
わかい そりゃそーすよね＞＜
もう３５年も前の写真ですから
スタッフに見せたら 全然かわりませんですね と言われ 微笑み返し
こいつ、べんちゃら 言ってるわ と心で思いつつ 微笑み返し
ほんとは 目...
心が伝わる
2019.02.15
はーい 小野ちゃんです。＾＾
昨日は 年一度のバレンタインデー
僕が若いときは 告白する日 という印象が強かったですが
今は 友チョコや 自分のご褒美の為に チョコを買うような一日となっています。
そして 昨日、 知り合いの高校生の娘さんから 手造りチョコを頂きました。
決して 高価で...
