ご無沙汰しております。
アルホームサービスのヒロTこと中嶋です。
突然ですが、皆様、近頃、腰の調子はいかがですか??(笑)
私ごとではありますが、ぼくの腰はヘルニアなんです、、、
何年も前に診断はされていたのですが、このごろ少しずつ痛みが出てきてしまいました
1時間に1回は腰を伸ばして「ポキッ」っといわさないと腰がけだるくなってきます、、、(春なのに、、、)
人間の腰の骨は6個、その間にある軟骨は5個らしいです。
ちなみにぼくの腰の軟骨は5個中3個がはみだして神経を圧迫しているそうです。
腰は大切にしましょうね♪