けんこうだいいち
2022.11.19
こんにちは ふくだです☺
先日、健康診断に行かせていただきました
15年ぶりぐらいでしょうか？ 🙄
平然を装いながら、内心かなりドキドキしながら受けました 😳
検診後に、血液検査の結果だけ聞けたので聞いてみると、
ちょっとコレステロール値が高めですね～
ちょっと貧血気味ですね～
という結果 😥
貧血気味は感じていましたが、
コレステロール値にがっくりきまして
その日から早速食生活の見直しをし、なるべく歩こう…
となり、絶賛頑張り中です 👿
また半年後に血液検査をする予定があるので、
とりあえずは半年後に向けて、結果がちょっとでも良くなっていることを願いながら
自分なりの健康生活を送りたいと思います☺
けんこうだいいちですね～ 🙂
さいごに
あさがおとマリーゴールドの最終形態を🌸
あさがおは２回目の種づくり中で、マリーゴールドは無事に花を咲かせました～♪
来年もお世話頑張ります 🙂
