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はーい 小野ちゃんです。 最近　毎日　筋肉痛で　大変です。　この歳になると、運動後の筋肉痛は２日後にきます。＞＜ だから　この筋肉痛は　いつ　運動したやつか　わかりません。＞＜ 気分転換に　キンチョ―スタジアムに　Ｊ２のセレッソ大阪のサッカー見てきました。 地域密着で　良かったです。～～ 試合は　...

は～い 小野ちゃんです。 先日　箕面市にあるＴＯＴＯのショールームに会社の人たちと行ってきました。 日々、進化する住宅設備に　驚くばかりです。 水で殺菌できるキッチンや洗面台　驚きです。 やはり　外に出て　見て触って聞いて　　お土産もらって帰れるので 見ないとだめですね＞＜

はーい 小野ちゃんです。　先日　うちのおやじ　御年８５歳から　電話がありました。 いつも　厳格な父親で　あの歳で　ゴルフに行くくらいの元気さがあります。 その　父親が　狼狽えた声で　開口一番　これは　どないしたら　いいんや　と。 何のことか　わからないので　詳しく聞くと　メールで　請求書が来たと　...

はーい 小野ちゃんです。 カープファンから　チューハイ缶もらいました。 カープの好調で　これ　めっちゃおいしいです。 ごめんなさんね 丸ちゃん＞＜（カープの丸と違いますよ） 会長のマルちゃんです。～～

おはよう　ございます。 小野ちゃんです。 近頃　痩せることに　興味があります。 有酸素運動を取り入れ　がんばっています。 そこで　毎朝の　体重測定。　朝起きて　ぼ～～～～～としてのると 足の裏から脳に　痛みの信号が＞＜ 僕が載ったのは　温泉で買った足裏マッサージでした。 気を許した状態で乗ると　め...