茨木市・高槻市・吹田市を中心とした北摂エリアの不動産・リフォーム・リノベーションならアルホームサービス株式会社にお任せください。

お気軽にご相談下さい 0120-06-3308

営業時間:
10:00~18:00
定休日:
水曜日・祝日

TEL.072-626-3308

FAX.072-626-8038

おのちゃん日記Ono Chan Diary

実家の桜**

2018.04.06

ほーい 小野ちゃんです。 姫路市広畑に流れる夢前川(いい名前でしょ^^)数日前には 満開で すごくきれいでした。僕が小学高学年の時に 植樹された桜が 40年以上の歳月を経てこのように きれいに 花を咲かせました。

続きを読む

33年分ぶりの再会とその時の写真 上組2年目^^

33年分ぶりの再会とその時の写真 上組2年目^^

2018.02.08

はーい おのちゃんです。 30数年ぶりの再会。 同期、後輩との楽しいお酒。 携帯電話でこの席に来れなかった、同期、先輩、後輩に 酔った勢いで電話~~ 次々と、当日、出席した連中が 楽しいそうに、会話^^ 共に苦しく、楽しく過ごした連中、 これからも大切に しようと思いました。また、企...

続きを読む

僕は芸能人に似てる~~

2018.02.02

はーい おのちゃんです、 近頃、ジムで 似てるといじられています>< 似てる????    

続きを読む

滝川高校の時の写真多分3年生?

滝川高校の時の写真多分3年生?

2018.01.21

はーい おのちゃんです。現在の体重74.5kg  t体脂肪16,8%でーす> 高校時代の写真です。こんな写真が出てきました。40年前の写真です>< 恥ずかしいので。あえて、タテにして わかりにくくします>< 横にすると はっきりわかるので やめときます。 この写真を この写ってる2人にラ...

続きを読む

減量には 海の幸がGOOD^^

減量には 海の幸がGOOD^^

2018.01.18

はーい おのちゃんです。 今年から 減量を開始しました。現在75kgですが、 6月までに65kgにしようかと考えてます。 食べて痩せる 絞る 食事が大変、重要です。そこで海の幸 牡蠣がいいのではと 思います。 牡蠣は 加熱用と 生食用の2つがありますが、どのような基準で、分けられている...

続きを読む

PAGE TOP